26 Nov Composizione corporea, Ipertrofia Ipertrofia muscolare 26 Novembre 2019 By Corrado Del Torto Abbiamo parlato di tensione meccanica, che crea un danno muscolare, e stress metabolico. Adesso vedremo come crescere muscolarmente. ...Continue reading
22 Nov Alimenti Citrus aurantium 22 Novembre 2019 By Corrado Del Torto ARANCIA Frutto dell'arancio (Citrus aurantium), albero che cresce bene in tutti i climi miti. La polpa ha proprietà dissetanti, vita...Continue reading
21 Nov Benessere Donna, Composizione corporea, Ipertrofia “Tonicità”o Ipertrofia muscolare? 21 Novembre 2019 By Corrado Del Torto Come ottenere un gluteo alto, magro e privo di cellulite? Certamente non avendo paura di fare Ipertrofia muscolare! Come detto in...Continue reading
12 Nov Ipertrofia Ipertrofia muscolare 12 Novembre 2019 By Corrado Del Torto L'ipertrofia muscolare rappresenta l'incremento di volume delle fibre contrattili che porta all'aumento della massa muscolare. L'allena...Continue reading