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Archivi mensili:Novembre 2019

Home / Archivi per Novembre 2019
26 Nov
Composizione corporea, Ipertrofia

Ipertrofia muscolare

  • 26 Novembre 2019
  • Da author-avatar Corrado Del Torto
Abbiamo parlato di tensione meccanica, che crea un danno muscolare, e stress metabolico. Adesso vedremo come crescere muscolarmente. ...

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22 Nov
Alimenti

Citrus aurantium

  • 22 Novembre 2019
  • Da author-avatar Corrado Del Torto
ARANCIA Frutto dell'arancio (Citrus aurantium), albero che cresce bene in tutti i climi miti. La polpa ha proprietà dissetanti, vita...

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21 Nov
Benessere Donna, Composizione corporea, Ipertrofia

“Tonicità”o Ipertrofia muscolare?

  • 21 Novembre 2019
  • Da author-avatar Corrado Del Torto
Come ottenere un gluteo alto, magro e privo di cellulite? Certamente non avendo paura di fare Ipertrofia muscolare! Come detto in...

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12 Nov
Ipertrofia

Ipertrofia muscolare

  • 12 Novembre 2019
  • Da author-avatar Corrado Del Torto
L'ipertrofia muscolare rappresenta l'incremento di volume delle fibre contrattili che porta all'aumento della massa muscolare. L'allena...

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